正文第四十章极控（4 / 4）

钢牙又对着肖启明说道：“我当时学习‘极控’的方式是通过先祖像的记忆传承，其中有一个引导入门的过程，它让我有了个大概的感觉。但这种方式不可复制，你如果想实现对‘极控’的入门，就只能靠你自己弄m0索了，这个是没法教的，所以说十分的困难。”

“我先给你讲一些我自己深入修行‘极控’时的心得，你可以跟着一起做一下。可能会一直失败，你要做好心理准备。如果你心绪不宁，或是被情绪左右，那是必然不会成功的。”

肖启明有冥想的经验，闻言立刻就盘起了双腿，几个深度呼x1後，就将自己的状态调整到了最佳。

钢牙满意的看了他一眼，压低了声音缓缓的说道：“我们先从最简单的开始，将右手握拳抬起。这个动作要慢，你要仔细的记住这个动作下，你手臂上几个主要肌r0U块的动作。”

“慢慢的重复这个动作，等你感觉自己已经完全记住肌r0U动作的时候。你就不要再握拳抬手了，这时你要做的就是在脑海里进行空想和模拟………”

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