第一百二十章保重身体（2 / 4）

“就像如今跑步。”

”他的体积太大。”

“且寒毒入体。”

“这样跑下去，对他的身体不利。”

朱瞻基顿时紧张了起来。

他生怕自己好心办了坏事。

他就想着让朱高炽瘦下去。

这样身体就能好了。

他根本没想到，逼着朱高炽跑步。

竟然可能对他的身体不利。

朱瞻基紧张的问道：“老师，您就说说。”

“该如何治？”

唐均看着朱瞻基这么紧张。

便调笑道：“小哥，你个样子。”

“知道的胖哥是你干爹。”

“不知道的，还以为是你亲爹呢！”

朱瞻基忍不住谤腹道：“本来就是我亲爹！”

“只不过是您不知道而已！”

“我也不敢告诉您！”

朱瞻基只能将这些话憋在心里。

他解释道：“不是和您说了吗？”

“不是亲爹，但是胜似亲爹。”

“我们都是一家人。”

“还说什么两家话啊？”

唐均也不疑他。

他问道：“我直接说，你能记下来吗？”

“不能的话，我就去找老钱那张纸。”

“你记下来。”

“到时候去药房抓就行。”

朱瞻基谦虚道：“虽然我对我的记忆很自信。”

“但是事关紧要。”

“还是请老师去拿张纸吧。”

唐均也不犹豫。

直接便起身去拿了纸。

他将墨台、毛笔都推向了朱瞻基。

然后说道：“我要开始说了。”

“你准备记吧。”

朱瞻基点点头，一副蓄势待发的样子。

“红枣，枸杞，小米，阿胶，各三钱。”

“冰糖、雪梨，冰糖，各四钱。”

“在每天晚上用艾草泡脚。”

“再辅以穴位按摩。”

朱瞻基写得很快。

但是在唐均说道穴位按摩之后。

朱瞻基的手便停顿了一下。

“老师，穴位按摩我不会。”

“这很简单。”

“第二历兑，在第二趾甲根，边缘中央下方二指处。”

“还有大敦穴，在大指趾甲根边缘二指处。

“再来一个太冲穴，大指和二指中下方二指处。”

“按这三个穴位就可以了。”

“然后还要保持饮食清淡。”

“若是之后稳